尼泊爾到現在還有活女神文化，被選為庫瑪麗 (Kumari) 通常是 3 到 5 歲的小女孩，得通過「32 相」選拔和勇氣試煉，才能成為大家膜拜的對象。
一旦當上庫瑪麗，生活會徹底改變：不能讓雙腳碰地，只能在特定節慶由人抱著或坐神轎出巡。這樣的傳統至今仍然存在，也讓許多旅人對尼泊爾活女神文化充滿好奇。
這篇文章就分享實際拜訪女神庫瑪麗的經驗、選拔過程、庫瑪麗神廟神廟位置，還有拜訪時該注意的禁忌。
活女神庫瑪麗 (Kumari)
什麼是庫瑪麗？
庫瑪麗 (Kumari) 是尼泊爾獨有的「活女神 The Living Goddess」，不是神像而是一位真正的年幼少女。她被視為印度教女神塔蕾珠 (Taleju) 的化身，在任期間居住在加德滿都杜巴廣場的庫瑪麗神廟中，接受信徒朝拜。直到身體出現「凡人徵兆」(如初潮、牙齒掉落) 才會退位。
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庫瑪麗的選拔過程與禁忌
候選人通常是來自尼瓦爾族佛教家庭的 3–5 歲女孩，需擁有「三十二相」——包括皮膚光滑、牙齒整齊、眼神沉靜等外貌與性格條件。選拔過程包含勇氣試煉，例如在暗室中獨處，不能流淚或恐懼。
成為庫瑪麗後，女孩的生活將徹底改變。她不能讓雙腳觸地 (象徵不染塵世)，只能在特定節慶由他人抱著或坐神轎出巡；受傷或出血即被視為失去神力，需立即卸任。
庫瑪麗女神的歷史起源與傳說
相傳在 17 世紀，馬拉王朝國王 (Jayaprakash Malla) 每晚與塔蕾珠女神 (Taleju) 密會，一起玩骰子，接受她的神諭指引。女神叮囑國王，這段神聖相會不可讓任何人知情。然而某晚，王后的好奇心驅使她偷看了女神顯現的真身。女神震怒，從此消失，並託夢說：「我將轉世為凡間一名純潔少女，若你找到我，我仍將庇佑王室。」從此，尼泊爾開始了庫瑪麗活女神的選拔傳統。
如何拜訪庫瑪麗
加德滿都的庫瑪麗神廟在哪？
加德滿都的庫瑪麗神廟就在加德滿都王宮廣場 (Kathmandu Durbar Square) 內。
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庫瑪麗現身時間
庫瑪麗通常會在每天上午 11:00 與下午 4:00 左右，短暫出現在庫瑪莉神廟內的神廟木窗前接受朝拜。這並非固定儀式，視當天情況略有調整。
拜訪庫瑪麗的禁忌與注意事項
參觀守則：保持安靜、尊重，不可拍照或高聲喧嘩。她現身時許多信徒會雙手合十默禱，祈求平安、保佑與福運。
實際拜訪庫瑪莉體驗
我們原本沒預期會見到活女神庫瑪麗，因為抵達加德滿都王宮廣場時已經接近中午 11:30。不過現場突然有人說：「庫瑪麗要出來了！」拉著爸媽立刻跑進庫瑪莉神廟 (Kumari Ghar) 中庭等待。
中庭聚集了不少當地人與旅客，大家都靜靜地仰望二樓的木窗。神廟的工作人員提醒我們：等會看到庫瑪麗女神時禁止拍照，也不能喧嘩。
幾分鐘後，女神現身了——她出現在窗邊，靜靜地看著大家，大約只停留了十秒。整個氣氛突然變得莊嚴肅靜，沒有人發出聲音。她神情嚴肅，完全沒有表情，但這正是庫瑪麗的神性展現——因為作為女神的化身，她不能顯露人間的情緒，否則會被視為不祥徵兆。
在加德滿都王宮廣場參拜庫瑪莉是不用收費的。即使當天沒看到女神現身，也可以走進庫瑪莉神廟的小中庭，欣賞古老的建築和精緻的木窗雕刻。
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庫瑪麗相關的爭議與現代挑戰
活女神制度的倫理爭議與女性權益辯論
庫瑪麗制度雖然珍貴，但也引發不少爭議。像是女孩從小就要離開家庭，不能自由活動、不能正常上學，真的對她們公平嗎？
過去的庫瑪麗幾乎與外界隔絕，現在雖然可以接受家教，但生活還是受到很多限制。這樣的制度在尼泊爾也有很多討論，有人想保留傳統，也有人希望更重視女孩的權益。
庫瑪麗卸任後的生活是什麼樣子？
一旦女孩初經來潮，就會卸任庫瑪麗，回到「凡人」生活。但從小被當作神明供奉，突然變成一般人，心理上常常很難適應。
有些前庫瑪麗說，剛退任時很孤單，不太會和同齡人相處。不過，也有成功的例子：像前加德滿都庫瑪麗 Rashmila Shakya，後來完成大學學業，還出版了自傳《From Goddess to Mortal》，幫助大家更了解庫瑪麗的真實生活。
